Troppi carboidrati, troppi zuccheri e poca frutta e verdura sono la ricetta perfetta per chi ha intenzione di prendere peso velocemente e senza impegno. Prima o poi però sarà necessario fare i conti con la bilancia e il conto sarà decisamente salato. Affidati all’esperienza della Dottoressa Katia Marozzi.

Scegli tra le opzioni

• Visita nutrizionale con dieta e un controllo a 19,90 € invece di 110
• Visita nutrizionale con dieta e 3 controlli a 29,90 € invece di 170

La visita comprende:

• anamnesi alimentare, ambientale, personale e familiare
• esame bioimpedenziometrico, per la determinazione della composizione corporea (massa grassa, massa magra, acqua totale)
• analisi antropometrica
• misurazione delle circonferenze di interesse
• elaborazione di una dieta personalizzata adatta alle esigenze individuali
• educazione alimentare
• definizione di una dieta finale di mantenimento
• uno o 3 controlli successivi (in base all’opzione) con relative misurazioni, controllo del progresso e adeguamento della dieta

L’esame bioimpedenziometrico consente di disporre di dati fondamentali riguardo la composizione corporea e i livelli di idratazione o disidratazione, ritenzione idrica, stato nutrizionale e tutti quei parametri che contribuiscono o meno al benessere. La misurazione avviene in modo rapido e assolutamente indolore tramite degli elettrodi e i dati ricavati vengono elaborati con un apposito software: è una valutazione molto utile per elaborare una dieta personale fortemente mirata. Una volta effettuato verrà creato il tuo schema alimentare personalizzato con consigli preziosi su come suddividere i pasti durante la giornata, in che quantità e come consumarli.

Dottoressa Katia Marozzi

Laureata in biologia e con un master in dietologia e nutrizione umana, la Dottoressa guida i pazienti in un percorso di consapevolezza e benessere. I piani alimentari sono prescritti a fronte di un’accurata indagine preventiva che tiene conto di caratteristiche fisiche, storia alimentare e obiettivi con lo scopo di educare i pazienti a una corretta alimentazione e mantenere i risultati nel tempo. La dottoressa si occupa anche di servizi di nutrizione sportiva, infantile o gravidanza e allattamento.

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