When I walk in the spot, this is what I see Everybody stops and they staring at me I’m sexy and I know it Come cantano gli LMFAO, quando passeggi vorresti che tutti si fermassero a guardarti. L’estate è alle porte, preparati a togliere la maglia e mostrare il fisico allenato con le panche per addominali ed esercizi muscolari di Lineaflex. Panca Sit up Bench richiudibile Leggera e poco ingombrante, la panca è un attrezzo fondamentale per un programma completo di allenamento in casa. Consente di svolgere esercizi di vario livello che tonificano e rinforzano i muscoli dell’addome, molto importanti per la salute e il corretto funzionamento della colonna vertebrale. Grazie alla stabilità di cui è dotata la panca si possono effettuare allenamenti a corpo libero che coinvolgono anche cosce e glutei. Con l’utilizzo combinato di manubri e pesi, si possono effettuare esercizi efficaci per braccia, spalle e pettorali. Caratteristiche Struttura acciaio verniciato con vernice epossidica ad alta resistenza Piedi di appoggio materiale plastico Gommini antisdrucciolo Altro pieghevole regolabile su più inclinazioni Dimensione 142x135x135 cm Peso 21 kg Portata 110 kg Panca Folding Pro Poco ingombrante, pieghevole, stabile e versatile, questa panca con portabilanciere offre la possibilità di effettuare una vasta gamma di esercizi che coinvolgono gran parte dei gruppi muscolari. L’attrezzo è da completare con pesi, bilancieri e manubri che permettono il completamento dell’attrezzatura da palestra in casa. È possibile lavorare in modo molto mirato effettuando esercizi specifici su un singolo muscolo, non avendo l’obbligo di angoli fissi di lavoro.  Caratteristiche Struttura in tubolare quadro rivestita in materiale plastico ad alta resistenza Pieghevole riposta in spazi ridotti Schienale regolabile su 4 inclinazioni Altro pieghevole regolabile su più inclinazioni Leg extension e croci su panca con rulli in materiale morbido Dimensione 142x135x135 cm Peso 21 kg Portata 110 kg A ognuno il suo allenamento Ogni allenamento è diverso In base al tuo obiettivo devi scegliere come allenare il tuo corpo. Per aumentare la massa e far sviluppare i muscoli bisogna lavorare con pesi elevati, fino al 90100% della forza. Se invece vuoi tonificare e rafforzare devi lavorare con carichi minori, aumentando le ripetizioni. Più offerte Groupon  Tempo libero  Fitness  Allenamento  Tempo libero Monza Brianza  Fitness Monza Brianza  Allenamento Monza Brianza Altre deal della stessa categoria 1. Pacchetto benessere con tisana di benvenuto, massaggio a scelta, pulizia viso, manicure, pedicure e trattamento spa ai piedi a 39 € invece di 148 2. 35 Euro invece di 82 per un menu di coppia con a testa focacce della casa, primo a scelta, tagliata di bisonte americano con contorno, dessert, un calice di vino 3. 3 manicure e 3 pedicure spa con massaggio e maschera al tè verde, olio d’Argan o uva rossa e 3 scrub a scelta per mani o piedi a 29 € invece di 165 4. 3, 7 o 12 lezioni a scelta tra pilates, power yoga, ginnastica posturale e chinesi con consulenza iniziale a partire da 9 Euro 5. Natale a Capo Verde per 2 persone con volo a/r da Orio al Serio e sistemazione in camera doppia con formula Club a 1416 € invece di 2900 Altri deal nella stessa città 1. Kit di ricambi per aspirapolvere Folletto compatibili con modelli a scelta a 24,90 €. 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