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Lo yoga aiuta a rilassare e sciogliere i muscoli del corpo e ritrovare il corretto equilibrio mentale
Ciascuna lezione di yoga dura un’ora.
Ogni lezione di meditazione dura un’ora.
La tessera associativa e assicurativa non è inclusa.
Centro di hatha yoga e yoga dinamico a Verona, dove in un ampio spazio di circa 70 metri quadrati l’insegnante e fondatrice Maria Rosa Barca, diplomata ISFY (Federazione Italiana Insegnanti di Yoga), insegnerà agli allievi i principi delle varie tipologie di yoga.