Scegli tra 4 opzioni

• Percorso Spa fino a 3 ore per 2 persone a 19,90 € invece di 30 €
• Percorso Spa fino a 3 ore per 4 persone a 29,90 € invece di 60 €
• Percorso Spa fino a 3 ore più giornata open palestra per 2 persone a 24,90 € invece di 50 €
• Percorso Spa fino a 3 ore più giornata open palestra per 4 persone a 39,90 € invece di 100 €

Il percorso Spa comprende:

• percorso Kneipp 

Stimola la circolazione sanguigna attraverso l’alternanza di acqua calda e fredda, un naturale massaggio plantare sui sassi di fiume. Perfetto per chi soffre della sindrome delle gambe stanche, per ridurre il gonfiore alle caviglie e ai piedi, il senso di pesantezza agli arti.

• doccia emozionale 

Acqua (pioggia tropicale calda e fredda, nebbia e cascata), luci colorate, sottofondi musicali, aromi profumati; la doccia emozionale, in abbinamento ad altri trattamenti, riesce a fornire una sensazione di rilassamento influendo sull’umore, sullo stato d’animo stimolando una sensazione di benessere totale; grazie ai getti d’acqua con oli ed essenze aromatiche si può disintossicare e purificare la pelle dalle tossine, donandole una sensazione di bellezza, morbidezza e freschezza unica; si migliora inolter la circolazione sanguigna con benefici su muscoli e articolazioni.

• bagno turco

Trattamento che si svolge in un locale dove l’umidità relativa è del 100% formando una nebbia dalla temperatura stratificata, da 20/25°C al livello del pavimento fino a 40/50°C all’altezza della testa; sudorazione è meno intensa che in un ambiente molto caldo e secco come la sauna, ma dato che la permanenza è più prolungata, il risultato finale spesso è che la quantità di sudore traspirato è superiore.

Il bagno turco ha diversi effetti benefici: favorisce una profonda pulizia e purificazione della pelle è utile per le vie respiratorie, ha un effetto tonificante e rilassante e riduce lo stress. Quando si sentono pulsare le tempie è il momento di terminare il bagno di vapore e effettuare una rapida doccia fredda; seguita, se ci si sente, da un altro bagno di vapore. L’alternanza di temperature è indispensabile per ottenere buone reazioni corporee.

• sauna 

Procedimento termico tra i più antichi e conosciuti del mondo, un semplice bagno di calore che fa traspirare e far eliminare, attraverso il sudore, le tossine e i rifiuti della pelle. Si consiglia di effettuare il trattamento dopo un leggero spuntino e una tisana calda che aiuta la  sudorazione. Prima di entrare nella sauna è opportuno farsi una doccia, insaponandosi bene con il sapone per preparare la pelle con i pori ben aperti e facilitare il rilassamento di tutto il corpo. Con il sudore, nella sauna si disperdono i liquidi corporei e i sali minerali. Al termine del trattamento è opportuno calmare la sete con  acqua non gasata, tisane di lampone, malva, ortica, tiglio, succhi di frutta o di verdura, evitando ovviamente le bevande alcoliche. 

La sauna non fa dimagrire, ma certamente contribuisce a migliorare ricambio e metabolismo, rende la pelle luminosa e trasparente ed i tessuti maggiormente elastici, favorisce il rilassamento e aiuta il sonno notturno, migliora la circolazione sanguigna e linfatica e aumenta la attività della pelle, dei tessuti e delle ghiandole, aiuta  la resistenza alle infezioni, quali sinusiti, raffreddori ed influenze. 

Il trattamento è sconsigliato a persone che soffrono di ipertensione, di affezioni polmonari o cardiache e di problemi circolatori.

Il servizio di tisaneria è previsto in tutte le opzioni.

La terza e la quarta opzione aggiungono un accesso giornaliero open alla palestra.

La zona Spa sarà utilizzabile fino al 15/06/18 per poi riaprire a Settembre.