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Lo yoga è un valido strumento contro lo stress quotidiano e la sua pratica regolare dona maggiore tranquillità e benessere al fisico
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Lezioni di pilates o yoga per migliorare il benessere psico-fisico dei partecipanti
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Abbonamento palestra open di 3 mesi con accesso sala fitness e corsi per una o 2 persone da Fitbull (sconto fino a 72%)
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3 o 5 lezioni di hatha hot yoga al centro Spera Yoga (sconto fino a 69%)
Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente
Milano • 10.6 km
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3 o 5 lezioni di pilates, yoga, calisthenics o allenamento funzionale all'Inner Revolution Studio (sconto fino a 82%)
Lo studio propone corsi di varie discipline per ritrovare l’elasticità muscolare ed esaltare le potenzialità di corpo e mente
Milano • 14.7 km
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3 mesi abbonamento open, accesso sala pesi e corsi per una o 2 persone - Palestra Ambition Fitness (sconto fino a 89%)
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Una o 2 sessioni di allenamento EMS con personal trainer alla palestra One Move, zona Porta Venezia (sconto fino a 68%)
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Istruttori qualificati e tanti corsi per grandi e piccini: la palestra perfetta per chi vuole allenarsi senza rinunciare al divertimento
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Pratica ginnica e meditativa per distendere le membra e recuperare l’equilibrio interiore
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Milano • 8.9 km
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Cologno Monzese • 16.9 km
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Lodi Vecchio • 25.2 km
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Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista
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