SCELTI DA VOISituato a Milano, lo studio propone un ciclo di lezioni per migliorare la postura, tonificare il corpo e recuperare il benessere con lo Yoga
SCELTI DA VOILo yoga è un valido strumento contro lo stress quotidiano e la sua pratica regolare dona maggiore tranquillità e benessere al fisico
SCELTI DA VOIL’occasione giusta per svolgere sana attività fisica in una palestra ben attrezzata, in zona Porta Romana
Il centro propone un abbonamento di 4 mesi alla scuola di danza per imparare e perfezionare il proprio stile
L’occasione per svolgere sana attività fisica usufruendo di macchinari moderni e funzionali
Lezioni di yoga presso i giardini Guido Vergani di Milano, per eliminare lo stress e le tensioni ritrovando il giusto equilibrio e benessere
Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente
Per alleviare i problemi legati allo stress e migliorare l’elasticità muscolare
L’associazione propone lezioni per il raggiungimento di abilità, forza ed equilibrio del proprio corpo
Per capire quali sono gli alimenti che contengono il giusto apporto calorico e delineare un allenamento adatto alle proprie esigenze
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista
Allenamenti individuali adatti per tornare in forma grazie ai preziosi consigli di un personal trainer
Fino a 15 ingressi fitness da 60 o 90 minuti per potersi allenare liberamente in base alle proprie necessità e recuperare la forma fisica
Lo yoga in volo si effettua sospesi in aria, con l’ausilio dell’amaca e sfidando la forza di gravità
Il centro propone 10 lezioni a scelta tra zumba o pilates, per chi desidera tonificare il corpo e trascorrere alcune ore in compagnia
Lezioni ideali per lavorare sul proprio corpo aumentandone flessibilità e migliorando la postura e la respirazione
Allenamento volto allo sviluppo di un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato
Il centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
Allenamento fitness per chi vuole tonificare i muscoli e mantenersi in forma
Il centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
Allenamento di estensione muscolare e respirazione che distende e potenzia i muscoli e migliora equilibrio, postura e allineamento
Il centro propone lezioni a scelta tra Pilates o yoga, per chi desidera tonificare il corpo e lo spirito e sentirsi in forma
Disciplina orientale che aiuta a ritrovare il proprio centro
Centro sportivo educativo nazionale affiliato CSEN di recente apertura nei pressi del Parco Trotter a Milano
Struttura nata dalla voglia di continuare un percorso intrapreso con la gioia, il divertimento e la passione per la danza
Esercizi per rilassamento mente-corpo che riducono lo stress e le tensioni
Le pratiche orientali di rilassamento che aiutano a recuperare il proprio centro e liberarsi dagli affanni quotidiani
Il centro propone diverse discipline orientali come lo yoga ma anche lezioni fitness tra cui la pole dance
Lezioni di allenamento con il metodo crossfit adatte a chi vuole sviluppare e migliorare la propria forma fisica
Per combattere il dolore, tonificare il corpo e recuperare il benessere
