SCELTI DA VOIIl centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
SCELTI DA VOIL’occasione giusta per svolgere sana attività fisica in una palestra ben attrezzata, in zona Porta Romana
Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente
SCELTI DA VOIPer alleviare i problemi legati allo stress e migliorare l’elasticità muscolare
Situato a Milano, lo studio propone un ciclo di lezioni per migliorare la postura, tonificare il corpo e recuperare il benessere con lo Yoga
Il centro propone fino a 5 lezioni di yoga da 90 minuti, ideali per chi desidera rilassare corpo e mente
Il centro propone lezioni a scelta tra Pilates o yoga, per chi desidera tonificare il corpo e lo spirito e sentirsi in forma
L’associazione propone lezioni per il raggiungimento di abilità, forza ed equilibrio del proprio corpo
Lo Hatha yoga è una forma di yoga basato su esercizi psicofisici che insegnano a controllare mente e corpo
Disciplina orientale che aiuta a ritrovare il proprio centro
Esercizi per rilassamento mente-corpo che riducono lo stress e le tensioni
Un pacchetto di lezioni di yoga per un maggior benessere psicofisico e posturale
L’occasione per svolgere sana attività fisica usufruendo di macchinari moderni e funzionali
Allenamento di estensione muscolare e respirazione che distende e potenzia i muscoli e migliora equilibrio, postura e allineamento
Struttura nata dalla voglia di continuare un percorso intrapreso con la gioia, il divertimento e la passione per la danza
Lezioni di yoga presso i giardini Guido Vergani di Milano, per eliminare lo stress e le tensioni ritrovando il giusto equilibrio e benessere
Le pratiche orientali di rilassamento che aiutano a recuperare il proprio centro e liberarsi dagli affanni quotidiani
Il centro propone diverse discipline orientali come lo yoga ma anche lezioni fitness tra cui la pole dance
Centro sportivo educativo nazionale affiliato CSEN di recente apertura nei pressi del Parco Trotter a Milano
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista
Allenamento fitness per chi vuole tonificare i muscoli e mantenersi in forma
Fino a 15 ingressi fitness da 60 o 90 minuti per potersi allenare liberamente in base alle proprie necessità e recuperare la forma fisica
Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista
Ampia serie di attività per mantenersi in forma divertendosi
Il centro propone 10 lezioni a scelta tra zumba o pilates, per chi desidera tonificare il corpo e trascorrere alcune ore in compagnia
Un ciclo di lezioni per imparare a ballare, divertirsi e socializzare con le altre persone
Lo yoga in volo si effettua sospesi in aria, con l’ausilio dell’amaca e sfidando la forza di gravità
Il centro propone lezioni di yoga per imparare il metodo giusto, per concentrarsi e ritrovare l’equilibrio di mente e corpo
Abbonamento di 3 mesi per accedere a un’ampia scelta di corsi per gli amanti del ballo e dell’attività fisica
Un ginnastica dolce per allenare il corpo e la mente
