Offerte Corsi di fitness Segrate

L’occasione per svolgere sana attività fisica usufruendo di macchinari moderni e funzionali

La scuola di ballo si avvale di maestri professionali che forniscono una preparazione tecnico-atletica completa a tutti gli allievi

Allenamento volto allo sviluppo di un corpo bello, armonico e forte tramite esercizi che richiamano le funzioni base per cui è nato

Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente

Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente

L’occasione giusta per svolgere sana attività fisica in una palestra ben attrezzata, in zona Porta Romana

Vicino a Piazza Duomo, sedute per una persona pensate per migliorare la postura, la forza muscolare e sciogliere le tensioni

In ogni lezione si lavora su una parte specifica del corpo per raggiungere un beneficio omogeneo e profondo

Ogni corso ha l’obiettivo di insegnare tutte le tecniche per migliorare le potenzialità e le abilità di seduzione

Consulenza di coach professionisti che prevede la creazione di programmi di allenamento e nutrizione personalizzati per trasformare il corpo

Innovativo portale che permette di allenarsi e mantenersi in forma con diverse attività da casa propria ma in contatto con il trainer

Osteopata qualificato che propone una vasta gamma di trattamenti, per chi desidera migliorare la propria postura

Sedute con personal trainer capace di indirizzare l’utente verso un percorso ottimale per ottenere i risultati fitness desiderati

Palestra accogliente che si avvale di ballerini professionisti e propone corsi di Salsa e Reggaeton, per principianti o esperti

Le pratiche orientali di rilassamento che aiutano a recuperare il proprio centro e liberarsi dagli affanni quotidiani

Lo yoga aiuta a raggiungere il corretto equilibrio corpo-mente attraverso la coordinazione tra movimento e respirazione

Lezioni ideali per lavorare sul proprio corpo aumentandone flessibilità e migliorando la postura e la respirazione

Situato a Milano, lo studio propone un ciclo di lezioni per migliorare la postura, tonificare il corpo e recuperare il benessere con lo Yoga

Una serie di lezioni per avvicinarsi alla Pole Dance, disciplina che unisce sport, arte e sensualità

Per mettere il proprio corpo alla prova, dimagrire, migliorare la postura e tonificare i muscoli, seguiti da un professionista

Allenamento di estensione muscolare e respirazione che distende e potenzia i muscoli e migliora equilibrio, postura e allineamento

Allenamenti individuali adatti per tornare in forma grazie ai preziosi consigli di un personal trainer

Valutazioni e consigli per migliorare la propria mobilità, equilibrio e stile di vita

Struttura nata dalla voglia di continuare un percorso intrapreso con la gioia, il divertimento e la passione per la danza

Il Vang Dao Duong consente, sotto la guida del Maestro di coltivare oltre l’allenamento fisico anche valori personali

Il metodo di yoga detto VINIYOGA, è adatto a tutti e coniuga il rispetto per la tradizione indiana e i bisogni dell’individuo occidentale.

Per capire quali sono gli alimenti che contengono il giusto apporto calorico e delineare un allenamento adatto alle proprie esigenze

Un ciclo di lezioni per coltivare il proprio benessere attraverso pratica dello yoga e della medtiazione

L’antica disciplina dello yoga insegnano a percepire le disarmonie energetiche ripristinando l’equilibrio del corpo

Ampia scelta di pratiche di fitness per allenarsi nei tempi e nei modi più adatti alle proprie esigenze