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Offerte Fitness Sesto Fiorentino


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Fino a 24 lezioni yoga per imparare tecniche di rilassamento e respirazione, utili a ritrovare il proprio equilibrio personale

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3 o 6 mesi di lezioni di yoga e corso pre-parto per una o 2 persone da Scuola Yoga Shakti (sconto fino a 85%)
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Per rilassare la mente combattendo lo stress e conoscere meglio il proprio corpo attraverso lo studio della yoga

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Un ciclo di lezioni per sciogliere le tensioni, migliorare la postura e divertirsi

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Lo yoga è un’antica disciplina che aumenta la flessibilità del corpo e aiuta a ridurre lo stress, per il benessere di corpo e mente

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Oltre a modellare il corpo e a migliorare la postura, il pilates aiuta a ridurre lo stress e ritrovare la sensazione di benessere

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La danza del ventre, sensuale ed esotica, tonifica i muscoli addominali, snelisce il girovita e dona femminilità ai movimenti del corpo

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