Volete staccare la spina e dimenticare, anche solo per qualche ora, lo stress della vita quotidiana? Quello che vi serve sono il relax ed i trattamenti che possono offrirvi le Spa, strutture ormai sempre più diffuse. Districarsi nella giungla di questi centri benessere non è affatto facile dato che i servizi a disposizione sono i più disparati: massaggi, percorsi termali e manipolazioni, ma anche solarium, estetica, terapie elettromedicali e depilazione. Per non parlare degli hammam di cui ho già parlato qui!

Se vivete a Roma o volete concedervi una vacanza all’insegna delle coccole per il vostro corpo, non potete non visitare una di queste Spa [se vi viene voglia di concedervi una coccola tutta per voi potete dare un'occhiata alle offerte su Groupon. Non si sa mai cosa può capitarvi sotto mano!].

Moon Roma

L’ultima frontiera della Spa. Si tratta di una struttura molto lussuosa e ultra moderna che offre tantissimi servizi wellness e li arricchisce con le tecnologie multimediali: grazie al sistema computerizzato scenari, musica e colori cambiano a piacere. Da segnalare che oltre al classico day spa questa struttura offre location e organizzazione di eventi come aperitivi, cene, feste di compleanno e anniversari. Oltre ai trattamenti estetici e alla sauna e bagno turco potrete trovare anche vasche idromassaggio e un’attrezzatissima palestra.

Moon c/o Trilussa Palace Hotel, Piazza Ippolito Nievo 25-27, h 24.

Hammam Balkis

E’ un bagno turco che offre un percorso tradizionale arabo davvero molto ricco: si inizia con il savonage (l’insaponatura con il sapone nero all’olio di oliva) e si prosegue poi con l’ingresso nel Calidarium per 15 minuti di vapore a 43 gradi; si passa poi al gommage con il guanto tradizionale Kassa e al risciacquo nelle docce benessere. Il percorso termina con il massaggio con olio d’argan. La ciliegina sulla torta? La sosta in sala relax dove è possibile sorseggiare l’originale tè alle spezie e assaggiare i pasticcini arabi.

Hammam Balkis, Via Alessandria 121, dal Lunedì al Sabato dalle 10 alle 20)

Nardi Day Spa

La struttura è molto grande ed offre diverse aree benessere: la classica spa (con idromassaggio, bagno di vapore e linfodrenaggio) e l’area solare, dotata delle più moderne attrezzature e lampade abbronzanti. Da segnalare la presenza in loco di uno specialista in Scienze dell’alimentazione per offrire alle clienti una consulenza a 360 gradi.

Nardi Day Spa, Piazza Ungheria 6, dal Martedì al Sabato dalle 08:30 alle 20.

Baan Sabai

Un centro massaggi tradizionale thailandese. L’ambiente è molto suggestivo e curato nei minimi particolari: i colori, i profumi, le luci e gli accessori trasportano l’ospite nella lontana Thailandia. Oltre ai classici massaggi con le erbe è possibile provare anche lo scrub corpo ed il linfodrenaggio manuale.

Baan Sabai, Via dei Gracchi 140, tutti i giorni dalle 11 alle 21:30

Acqua Madre

Un hammam degno di nota per i trattamenti dedicati al viso, come la maschera di argilla Rassoul (una terra di origini desertiche famosa per le sue proprietà purificanti) o il gommage ai sali del Mar Morto, perfetto per depurare e ossigenare la pelle. Tra i massaggi molto particolare è il cosiddetto Lomi Lomi, il massaggio tradizionale hawaiano, che agisce sul corpo apportando benefici al sistema linfatico, circolatorio e muscolare.

Acqua Madre, Via di S. Ambrogio 17. Apertura: Martedì, Mercoledì e Venerdì dalle 11 alle 21, Giovedì, Sabato e Domenica dalle 14 alle 21.

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