Il laboratorio della schiena

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Dai nostri Editor

Oleggio Benefit offre numerosi servizi tra cui ginnastica posturale, circuit training, pilates, power yoga, digitopressione, kinesiologia applicata, osteopatia, fototerapia e taping elastico sono a disposizione del paziente, per prendersi cura del proprio corpo. L'Hatha Yoga, nella versione per l'uomo occidentale, è un mix di posizioni, dette asana, statiche e dinamiche per raggiungere quello stato di controllo e consapevolezza affinchè i benefici si possano percepire e apprezzare. Con l'Hatha Yoga potrai migliorare il controllo della tua postura, sciogliere la colonna vetebrale aumentandone la flessibilità, incrementare tono e vigore muscolare, migliorare la respirazione ed eliminare lo stress di tutti i giorni. SviluppeRE caratteristiche nascoste dentro di te che nemmeno potrai immaginare di avere. E' alla portata di tutti, uomini e donne, giovani e anche meno giovani.

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