Centro Kundalini Yoga

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Dai nostri Editor

Fondato dal maestro Siri Dharm S.K., il Centro Kundalini Yoga "Stress Reduction" nasce a Roma nel 1989 per diffondere il Kundalini Yoga come insegnato dal maestro Yogi Bhajan. Al terzo piano di un palazzo del 1400 in Piazza Navona, il centro si propone di diffondere lo stile di vita del Kundalini Yoga attraverso lezioni, seminari ed escursioni a pieno contatto con la natura. Nel 1969, Yogi Bhajan portò in Occidente la sua conoscenza dello yoga e delle erbe mediche e la sua filosofia spirituale, condividendo la medicina ayurveda e lo stile di vita sano che aveva appreso in India. In sua memoria, dopo ogni lezione viene servita una tazza di tè, una miscela di spezie della tradizione ayurveda: cardamomo, cannella, chiodi di garofano, zenzero e pepe nero, con dolci e biscotti. Infine, un'ampia biblioteca offre agli allievi la possibilità di consultare testi di yoga e discipline orientali.

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