I muscoli richiedono un allenamento costante prima che si trasformino in un Camembert capace d’ispirare qualche altro pittore surrealista. Ritrova tono, forma e sostanza con Audace. Il coupon è valido per un abbonamento open di un mese con accesso a sala fitness e ai corsi di antigravity, che sfrutta la sospensione grazie a un nuovissimo attrezzo e aiuta il tono muscolare e la flessibilità gambe e glutei, con squat e affondi per rinforzare i muscoli più forti del nostro corpo body balance, che combina respirazione controllata, concentrazione e sequenze perfettamente studiate di pose e movimenti per portare il corpo in uno stato di armonia ed equilibrio bomba dance, coreografie esplosive con passi semplici e divertenti zumba, coniuga ritmi e movimenti della musica afrocaraibica con i movimenti tradizionali dell’aerobica  body pump, tonifica e condiziona la massa muscolare grazie all’uso di bilanciere e pesi variabili kettlebells, con allenamenti balistici che coinvolgono tutto il corpo per migliorare a tensione muscolare e ridurre il grasso corporeo aerobica, gli esercizi di coordinamento permettono un migliore uso degli arti superiori e dei movimenti del corpo step, divertimento assicurato sul “famoso” gradino power yoga, uno yoga dinamico in cui il controllo della respirazione aumenta la capacità respiratoria, consentendo di praticare le tecniche con precisione e di svolgere un intenso lavoro muscolare crunch, un insieme di esercizi studiati per rinforzare la muscolatura addominale upper body, fortifica e tonifica la muscolatura della parte superiore del corpo vinyasa yoga, una variante dello yoga in cui respirazione e movimenti sono sincronizzati come in una danza Puoi anche accedere all’area relax spa esclusiva che dispone di sauna e bagno turco con dispositivi ioniflex, ovvero dei potenti rigeneratori della carica elettrica cellulare che agevolano il rilassamento e il benessere psicofisico. Gli attrezzi sono Technogym, i tapis roulant hanno collegamento a Sky e internet free. Audace non è soltanto un tempio del fitness, infatti è anche un noto marchio che veste tutti i veri amanti dello sport.