Per sfuggire al caos della città non c’è bisogno di rintanarsi in un monastero in cima alle montagne o di migrare in un atollo sperduto del Pacifico. Scopri Centro Naturopata. Percorso spa a 29 € invece di 199 Il percorso comincia con uno scrub levigante ed esfoliante di circa 10 minuti effettuato con guanto di crine, per levigare il corpo e nutrire la pelle in profondità, e prosegue con la sauna, che in 15 minuti elimina le tossine e stimola le funzioni dell’organismo. È il momento del massaggio di 50 minuti a scelta, che regala il benessere più adatto alle tue esigenze il massaggio rilassante distensivo alterna movimenti dolci e pressioni profonde in base al respiro, quello ayurvedico rilassa il corpo migliorando l’elasticità dei muscoli e la flessibilità della colonna favorendo il recupero dell’energia e dell’armonia psicofisica, mentre quello circolatorio si rivela perfetto per riossigenare i tessuti e rivitalizzare la microcircolazione contrastando la pelle a buccia d’arancia. Il massaggio muscolare è indicato a chi svolge un’attività fisica e risente della tensione dei muscoli, quello decontratturante scioglie i muscoli tesi e doloranti, invece il metodo drenante anticellulite smuove liquidi e adiposità localizzate. Lo shiatsu è una tecnica di riequilibrio energetico che scioglie le tensioni muscolari e le rigidità articolari. La riflessologia plantare, infine, si basa sull’idea che ogni zona della pianta del piede rappresenti una parte del corpo toccando queste zone e stimolando la circolazione dell’energia vitale, agisce sui tessuti e sugli organi in stretta relazione alle parti del corpo riflesse. Il cammino verso il benessere prosegue, quindi, con l’aromaterapia con oli essenziali ed essenze, lo scrub viso esfoliante e rigenerante di 15 minuti, utile a purificare la pelle e prepararla al rinnovamento cellulare, per concludersi con la maschera viso nutriente al miele, che in una ventina di minuti restituisce alla pelle lucentezza e tonicità.   Centro Naturopata Nel cuore pulsante della metropoli, a pochi passi da piazza San Babila, sopravvive un piccolo Eden in cui il benessere individuale si coniuga con la natura. Centro Naturopata opera per il recupero dell’equilibrio fisico, psichico e spirituale attraverso l’applicazione di diverse tecniche olistiche. Accanto all’ampia offerta di massaggi e ai trattamenti fito e aromaterapici, un manipolo di rilassatissimi professionisti pratica Reiki di I e II livello, prano e cristalloterapia, fiori di Bach e psicodinamica.