Desideri una forma fisica eccellente ma non hai tempo per allenamenti esagerati alla Rocky? Allora il CrossFit è quello che fa per te. Che cos’è il CrossFit? Nato in una palestra povera e anticonvenzionale di Santa Cruz, in California, il CrossFit è stato praticato inizialmente da atleti professionisti, corpi di polizia, unità militari specializzate e campioni di arti marziali, per poi diffondersi tra le persone comuni in cerca di un programma di fitness intenso e vario. Impossibile annoiarsi gli atleti di CrossFit si esercitano con corsa, vogatore, salto della corda, arrampicata e spostamento veloce di carichi pesanti. Utilizzano inoltre attrezzi diversi, tra cui manubri, anelli da ginnastica, sbarre per trazioni e kettlebell. Ma tranquillo, non è necessario avere già un fisico bestiale per iniziare un allenamento di CrossFit praticato nel modo giusto, il CrossFit è adatto a tutti, anche agli anziani. Se ti abbiamo incuriosito, prova il CrossFit alla palestra CrossFit M1 Mettiti alla prova Il coupon è valido per 10, 20 o 30 ingressi in palestra per lezioni di CrossFit della durata di un’ora circa. Potrai così cominciare anche tu un allenamento intenso e completo che ti permetterà di padroneggiare i 10 punti fondamentali del fitness resistenza cardiorespiratoria resistenza muscolare forza flessibilità potenza velocità coordinazione agilità equilibrio precisione Offerte Shopping Credito da spendere sul sito Bidwind 10,00 € Vai al Deal Calze da neve Trazioneplus® per auto 34,90 € Vai al Deal Kit completo per ceretta 21,90 € Vai al Deal Uno, 2 o 3 Mistery UFO 16,90 € Vai al Deal Scimmia asciuga smalto per unghie 14,99 € Vai al Deal Scarpiera Shoes Under per 12 paia di scarpe 15,00 € Vai al Deal Offerte Viaggi Soggiorno di coppia a Castelfidardo 99,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia a Chiesa in Valmalenco 49,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia in barca a vela 189,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia per una notte a Riccione 69,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia a Roma 99,00 € Vai al Deal Percorso benessere su roof garden panoramico 99,00 € Vai al Deal Coupon Groupon  Tempo libero  Fitness  Allenamento  Tempo libero Milano  Fitness Milano  Allenamento Milano Altre deal della stessa categoria 1. Da uno a 5 accappatoi in microfibra in diverse taglie e colori a partire da 19,90 €. 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