Ritrovare la forma è un obiettivo ambizioso come avere un coinquilino che butta la spazzatura o scrivere Hampshire su Ruzzle. Ma nulla è impossibile con Maco.  Libertà di movimento Il coupon è valido per un abbonamento fitness di 3 mesi con accesso a sala pesi cardio fitness alcuni corsi attivati dalla struttura, come per esmpio total fitness, cardiokombat, total body, GAG, pancia piatta, dinamic circuit, kettleball, let’s dance, allenamento funzionale non sono comprese attività extra, come pilates, zumba, muai thaj La seconda opzione aggiunge all’abbonamento fitness quello acquafitness con hydro rider e una disciplina a scelta tra nuoto libero e scuola di nuoto.   Il cervello è abilissimo nel trovare scuse per non farti iscrivere in palestra non hai tempo, la sera torni stanco da lavoro, d’inverno fa troppo freddo, d’estate fa troppo caldo e così via. L’unico modo per superare la pigrizia è battere il tuo cervello sui tempi, non dargli spazio per pensare. Scegli il movimento a ritmo di musica e tra le tante proposte della palestra per ritrovare il benessere, smaltire lo stress e tornare in forma con movimenti tonificanti. Consulta il calendario dei corsi.   I numeri del corpo Il corpo umano ha in totale 656 muscoli, e svilupparli tutti potrebbe sembrare una faticaccia. Ma se consideri che solo la lingua ne ha 17 e che quelli facciali sono una sessantina, ti basta una bella pomiciata per trovarti già a metà del lavoro. Dedicati al resto da Macò.