Molto più diffuso del southern standing o del western riding, il nordic walking è la conferma che quattro punti d’appoggio sono di gran lunga meglio di due. Forse questa consapevolezza manderà in crisi gli indovinelli della Sfinge ma non chi è sempre in cerca di nuove attività da svolgere all’aria aperta scopri quanto possono essere utili due gambe in più con Nordicw. Il coupon è valido per un corso di nordic walking di 6 lezioni di un’ora ciascuna per una o 2 persone. Il corso si tiene nei vari parchi cittadini di Vicenza con istruttori A.N.I. ed è valido per il rilascio del diploma internazionale di Nordic Walker.  Non tutti sanno che il nordic walking è qualcosa di più complesso di una semplice camminata con due bastoncini. La combinazione alternata dei passi e delle braccia permette di camminare con una postura completamente diversa rispetto a quella che si assume di solito. Si fa lavorare così un numero maggiore di muscoli, si diminuisce il carico sul torace permettendo una migliore respirazione e si aumenta il consumo calorico fino al 45% rispetto alla normale camminata.  Apprendere la tecnica corretta è fondamentale per rendere fluidi e naturali questi movimenti. Un’impostazione sbagliata e movimenti abituali errati sono difficili da correggere in seguito. Le passeggiate partiranno direttamente dai parchi, indicati di volta in volta dagli istruttori basteranno una maglietta e un abbigliamento comodo per imparare fin da subito le basi del nordic walking. I bastoni saranno forniti in loco. Offerte Shopping Sistema di sbiancamento dentale WhiteLight 17,90 € Vai al Deal Stampante Canon Pixma MP495 49,00 € Vai al Deal Uno, 2 o 3 Mistery UFO 16,90 € Vai al Deal Supporto elettronico TV Ghost Motor Meliconi 99,00 € Vai al Deal Set per dolci da 12 pezzi 24,95 € Vai al Deal Mini attrezzo multifunzione in acciaio 14,90 € Vai al Deal Offerte Viaggi Soggiorno di coppia per 3 notti a Marrakech 139,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia nel Parco del Cilento 249,00 € Vai al Deal Soggiorno di 4 o 7 notti in Sardegna 29,00 € Vai al Deal Soggiorno di coppia in Slovenia 379,00 € Vai al Deal Più offerte Groupon  Tempo libero  Altre attività  Attività all’aperto  Tempo libero Vicenza  Altre attività  Vicenza  Attività all’aperto Vicenza Altre deal della stessa categoria 1. 3 massaggi da 50 minuti al tè verde di ceylon, centella e uva a 39 € invece di 177 2. Pacchetto bellezza con trattamento viso, massaggio di un’ora, manicure e pedicure a 39 € invece di 153 o con scrub e ceretta completa a 49 € invece di 195 3. 10 docce solari da 12 minuti ciascuna a 19 € invece di 100 4. Soggiorno di coppia a 4 stelle in suite con drink di benvenuto e colazione da 69 €. 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