Se la flessibilità sul lavoro è una questione controversa, su quella muscolare sono tutti d’accordo. Mantieniti agile e armoniosa nei movimenti con Oleggio Benefit Il coupon è valido per 12 o 24 lezioni di pilates. Si tratta di un programma di esercizi focalizzato su postura, allungamento e consapevolezza nella respirazione. È utile per tonificare addome, glutei, cosce e schiena. La pratica costante del pilates, inoltre modella e definisce il corpo. Infine è un’attività benefica contro mal di schiena e stress. Preparati a goderti tutti i deliziosi benefici di questa ginnastica dolce