Quando il ventilatore non basta più e la piscina di quartiere è più affollata di Rimini a Ferragosto, per distrarti dal solleone puoi fissare per ore la cartolina di un laghetto alpino o una riproduzione delle Ninfee di Monet. Oppure puoi tuffarti in acqua da Olgiata 20.12, che è molto più divertente. Un tuffo nel benessere Il coupon è valido per 3 mesi di nuoto libero oppure 30 o 40 ingressi alle attività aqua, come nuoto, hydrobike e aquagym.  I benefici del nuoto, sport “completo” per eccellenza, sono noti rinforza la muscolatura, tonifica e modella ogni songola parte del corpo. Gli obiettivi dell’acquagym sono molteplici migliora il tono e l’elasticità muscolare sviluppa la forza, l’allungamento e il modellamento dei muscoli stimola i vasi sanguigni e linfatici, con conseguente miglioramento generale della circolazione e del drenaggio dei fluidi corporei giova all’artrosi, grazie alla possibilità di movimenti dolci e non traumatici contrastare la cellulite L’hydrobike, invece, è l’ultima novità del fitness del terzo millennio, i cui obiettivi sono il raggiungimento di un elevato livello di resistenza cardiocircolatoria, la tonificazione dei muscoli addominali, delle gambe e ciclicamente dei principali distretti muscolari. Il principio adottato è simile a quello dello spinning. Tonifica gli arti inferiori, ma anche quelli superiori, svolge un’azione di massaggio sui segmenti corporei in movimento e produce un consumo calorico che aiuta il dimagrimento, combatte la cellulite, migliora l’efficienza cardiovascolare e la capacità polmonare, viene usato anche per scopi riabilitativi con dovute precauzioni e non provoca sollecitazioni traumatiche. Olgiata 20.12 Olgiata 20.12 Sport Club è un centro sportivo multifunzionale progettato per integrarsi nel paesaggio naturale preesistente su un’area di oltre 100.000 mq, nel pieno rispetto dell’orografia del luogo. Ai numerosi sport indoor previsti, si aggiungono le attività terapeutico riabilitative.  Lo Sport Club è diviso in tre blocchi distinti e collegati tra loro, posizionati in modo da sfruttare al meglio l’illuminazione naturale per contenere i consumi energetici. Il primo edificio è dedicato alle due piscine indoor, una da 8 corsie e una da 4, cui si aggiunge una terza piscina outdoor. L’area Aqua costituisce il punto di forza dell’Olgiata Sport Club, tanto da aver ricevuto il fregio di scuola federale dalla F.I.N. Federazione Italiana Nuoto. Il secondo edificio del club è dedicato alle attività di gestione e ricreazione, mentre il terzo ospita le palestre. Impossibile dimenticare, inoltre, l’area esterna, dotata di 2 campi da calcio a 5 e un campo da calcio a 8, il campo da tennis e un campo polifunzionale attualmente in ristrutturazione.