In sintesi
12 o 24 lezioni di pilates con elementi del metodo Mézières Ogni lezione dura un’ora circa Iscrizione inclusa Lezioni effettuate da personal trainer L’allenamento pilates con elementi del metodo Mézières è un programma di esercizi che abbina postura, allungamento e consapevolezza di respirazione; utile per tonificare addome, glutei, cosce e schiena, con effetti di modellamento e definizione sul corpo e per combattere mal di schiena e stress Scegli tra: - 12 lezioni a 29 € invece di 420 - 24 lezioni a 49 € invece di 840
A proposito di questa offerta
Una mente sana in un corpo sano è una delle cose che tutti vorrebbero, oltre a una carta di credito illimitata e a una casa nella bellissima isola di Bora Bora. Trova l’armonia tra mente e corpo da Physiolab. Il coupon è valido per 12 o 24 lezioni di pilates, da un’ora circa, con elementi del metodo Mézières. Scegli una nuova via per modellare il tuo corpo, ritrovare benessere posturale e abbandonare stress e fatica quotidiana. L’allenamento sfrutta infatti due discipline biodinamiche fondamentali per ritrovare equilibrio di corpo e mente il pilates e la rieducazione posturale con elementi del metodo Mézières. Unendo entrambe le discipline è possibile allenare il proprio corpo in maniera armonica, senza tensioni, e risolvendo problemi e dolori posturali. Le lezioni abbinano, infatti, esercizi di allineamento vertebrale a postura, allungamento e consapevolezza di respirazione; utili per combattere dolori articolari, mal di schiena e stress, inoltre aiutano a rinforzare anche addome, glutei, cosce e schiena, con effetti di modellamento e definizione estetica sul corpo. Da Line Studio Pilates scopri quello che diceva J.H. Pilates In 10 lezioni sentirai la differenza, in 20 lezioni vedrai la differenza, in 30 lezioni avrai un corpo completamente nuovo.