Se pesarsi è diventato un vero e proprio incubo, forse è il caso di dire addio ai chili di troppo seguendo un’alimentazione sana e corretta. Perdere peso però non significa rinunciare ai cibi preferiti, ma semplicemente riuscire a capire quali alimenti si possono mangiare per restare in forma. Tolleranza zero Il coupon è valido per un test delle intolleranze alimentari su 64 alimenti. Nella seconda opzione è includa una visita specialistica effettuata da una dietologa con rilascio di dieta personalizzata. Le intolleranze, spesso causate dallo stress o da una vita disordinata, si differenziano dalle allergie alimentari vere e proprie perché non producono gravi reazioni immediate e solitamente non rispondono ai tradizionali test allergici. Per questo sono più difficili da diagnosticare e tu per primo non te ne accorgi. Dimmi di che gruppo sei Sulla base delle conoscenze relative alle caratteristiche dei quattro gruppi sanguigni, nei primi anni ‘50 il medico americano James D’Adamo teorizza un collegamento tra alcune patologie e le intolleranze alimentari. Il figlio, Peter D’Adamo, ufficializza negli anni ‘80 la teoria del padre ed effettua studi ed esperimenti che gli permettono di individuare le categorie di alimenti che interagiscono positivamente o negativamente con i singoli gruppi. Più che di una dieta nel senso tradizionale, si tratta di uno stile nutritivo che suggerisce per ogni gruppo alimenti da preferire alimenti neutri alimenti da evitare