Il nuoto è un lusso eccetto per chi ha ancora proprietà ad Atlantide. Sviluppa pinne da campione con Rari Nantes Bogliasco. Un anno di abbonamento in piscina a 129 € invece di 600 Come poche altre discipline il nuoto concilia il benessere corporeo con quello psicologico. Un allenamento costante permette un aumento sensibile della massa magra e una riduzione di quella grassa, oltre ad apportare benefici allo scheletro, alla gabbia toracica, al cuore, alla schiena ed è un’ottima ricetta contro depressione e dolori premestruali. Rari Nantes Bogliasco  Nata il primo gennaio 1951 a Bogliasco grazie a un gruppo di amatori della pallanuoto, Rari Nantes è una società di nuoto e pallanuoto dalla storia prestigiosa. Infatti, la squadra di pallanuoto maschile, dopo diversi campionati in serie B e C, nel 1981 vince uno storico scudetto nella massima serie maschile. La squadra è ancora oggi in A1. In parallelo sono cresciuti il settore femminile e quello giovanile, con piazzamenti lusinghieri da parte di entrambi. In parallelo, all’interno della piscina si organizzano corsi di nuoto pre, post e neonatale, acquagym, nuoto libero, acquarun, acquabike.