In sintesi
Uno o 3 mesi di yoga in formula all you can (frequenza senza limiti) al centro certificato Bikram Yoga ll metodo Bikram prevede l’esecuzione di 26 posture differenti in una sala riscaldata ed esercizi di respirazione per far lavorare ogni parte del corpo La particolarità sta nell’esecuzione degli esercizi in ambienti molto caldi, riscaldati fino a circa 38 gradi Scolpisce il corpo, aumenta il tono e l’elasticità muscolare, migliora la mobilità articolare e la postura; aiuta a eliminare lo stress e i disordini del sonno ed è un ottimo rimedio contro il mal di schiena Praticare yoga aumenta la mobilità articolare, il tono e l’elasticità muscolare, rimodella e scolpisce il corpo, migliora la postura, risolve il fastidioso mal di schiena e dona energia Ogni lezione dura 90 minuti e sono disponibili tutti i giorni La scuola è l’unica sede certificata a Roma dover poter praticare questa disciplina Opzioni Un mese di Hot Bikram Yoga con frequenza libera a 39 € invece di 150 3 mesi di Hot Bikram Yoga con frequenza libera a 69 € invece di 380
A proposito di questa offerta
Rilassarsi può risultare la più difficile delle sfide, quasi quanto svegliarsi all’ora giusta senza mettere la sveglia o usare una reflex in modalità manuale. Provaci con il Bikram Yoga. Hot Bikram Yoga senza limiti Il coupon è valido per uno o 3 mesi di Bikram Yoga con frequenza libera. Il Bikram Yoga, conosciuto anche come hot yoga, consiste nella sequenza dinamica di 26 “asana” posizioni e 2 esercizi di respirazione. La particolarità sta nell’esecuzione degli esercizi in ambienti molto caldi, riscaldati fino a circa 38 gradi. Il calore, favorendo l’ossigenazione del sangue e regolando circolazione e ritmo cardiaco, consente a muscoli, articolazioni, legamenti, tessuti e organi interni di lavorare in maniera corretta producendo effetti anti stress e disintossicanti sull’intero organismo. Se praticato con costanza, il Bikram’s Yoga può aiutare a perdere perso e a sviluppare il tono muscolare. Il coupon include il 10% di sconto sul successivo abbonamento. Bikram Yoga Roma Portando avanti gli insegnamenti del maestro indiano Yogiraj Bikram Choudhury, la scuola di Roma offre a neofiti e yogi navigati un ambiente caldo per temperatura e accoglienza. Al motto di “perfetto è il meglio che puoi fare oggi”, gli insegnanti propongono allenamenti che sanno unire sudore a divertimento, non tralasciando di sollecitare nemmeno un singolo muscolo del corpo.