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CrossFit TheShelter

Piazza I Maggio, Sesto San Giovanni

3 mesi di allenamento funzionale per una o 2 persone presso CrossFit TheShelter (sconto fino a 81%)

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In sintesi

Allenamento che si attiene all’efficacia scientifica dell’‘interval training per aumentare il livello di forza ed elasticità muscolare

Recensioni clienti

Questo deal non ha ancora nessuna recensione.

L'offerta comprende

  • Descrizione corso: CFTS12INTERVALS è un protocollo di allenamento che si attiene all’efficacia scientifica dell’‘interval training. Ogni giorno e’ programmato usando diversi rapporti di lavoro/riposo per aumentare gli adattamenti fisici quali:

    • mantenere la massa muscolare e bruciare grasso
    • elevare la soglia dell’affaticamento
    • rilasciare ormonali naturali importanti
    • consumare ossigeno bruciando calorie per 24 ore
    • diminuire il rilascio di cortisone
  • Dimensione della classe: al corso possono partecipare fino a 30 persone
  • Validità: I corsi inizieranno dal 9 settembre 2019, per utenti che non hanno un abbonamento attivo presso il centro da almeno 12 mesi
  • Orari lezioni del corso: lunedì e giovedì dalle 18.30-19, domenica dalle 11-11.30
  • Ogni corso ha una durata di 30 minuti
  • Iscrizione, tessera associativa e assicurazione hanno un costo di 12 € da versare in loco
  • è necessario portare un certificato medico

Condizioni

Validità: utilizzabile entro 3 mesi dall'acquisto del coupon lunedì e giovedì dalle 18.30 alle 19.
Limiti: Un utente può acquistare max 2 coupon, ma utilizzarne solo uno e regalare l'altro
Prenotazione obbligatoria: al numero 335.8064763 o al numero 347.4971972 o all’indirizzo maurizio@crossfittheshelter.com o all’indirizzo alice@crossfittheshelter.com. Disdetta entro 24 ore
Info ulteriori: Iscrizione, tessera associativa e assicurazione hanno un costo di 12 € da versare in loco
Prezzo originale verificato il 16.07.2019 (info)
Consulta le condizioni generali

Info su CrossFit The Shelter

Vero e proprio percorso fisico e mentale, il CrossFit viene praticato con scrupolosa precisione e tanta passione. Si parte dagli elementi fondamentali di questo intenso programma di allenamento, fino ad arrivare a lezioni più strutturate durante le quali vengono fornite precise indicazioni sui movimenti da eseguire e su quelli appresi precedentemente. Gli istruttori organizzano lezioni di prova e corsi preliminari che consentono di accedere alle classi successive con maggiore sicurezza in se stessi e nelle proprie capacità. È inoltre possibile seguire una preparazione per diventare CrossFit Trainer. La scuola di fitness organizza anche corsi di Ashtanga Yoga, WarriorFit e CrossFit Kids per i più piccoli.

Questo deal è offerto da Fit Professional S.S.D.R.L. Contatti del partner: tel. 335.8064763 o 347.4971972 o maurizio@crossfittheshelter.com o alice@crossfittheshelter.com.

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Fitness, Crossfit