Forma fisica ed esercizio spesso vanno di pari passo ma con il fai da te si rischia di iniziare programmi troppo leggeri o, viceversa, di sovraccaricare troppo il proprio corpo. In certi casi, è sempre meglio affidarsi a un esperto Groupon ha scelto per te il personal trainer Daniele Padroni L’offerta un programma personalizzato per tornare in forma Il tuo coupon è valido per dieci lezioni private con il personal trainer Daniele Padroni. Addominali, bicipiti, tricipiti… da dove vuoi iniziare a ricostruire il tuo fisico? Ricorda che un allenamento è necessario ma non devi strafare ascolta sempre i segnali che ti invia il tuo corpo e limitati a un giusto dosaggio di sforzi ed esercizi specifici. Per ottenere i risultati sperati, divertirsi è fondamentale allenamenti noiosi e monotoni conducono spesso a distrazioni, a posture male eseguite, con effetti controproducenti. Il coupon comprende inoltre un mese di abbonamento open alla palestra Extreme Fitness, con accesso alla sala pesi e a lezioni di fitness come pilates, ginnastica dolce, stretching, ginnastica posturale e tanto altro ancora. E per gli amanti del movimento, fit boxe, boxe step ed extreme combat. Potrai anche muoverti a ritmo di musica con la danza moderna E dopo una giornata di allenamento, cosa c’è di meglio che godersi il relax nelle calde atmosfere della sauna? Per ogni ulteriore informazione e per prenotare le tue sedute, chiama il numero 320.7414793. Coupon di Groupon  Servizi  Corsi di formazione  Personal trainer  Servizi Roma  Corsi di formazione Roma  Personal Trainer Roma Altre deal della stessa categoria 1. Un coupon di sconto di 500 Euro a soli 39 per un abito su misura. Vesti il tuo abito 2. 12 Euro invece di 80 per 8 lezioni di tango del livello che preferisci 3. 99 € invece di 400 per un corso di 30 ore di lingua a scelta tra inglese, spagnolo, giapponese o 15 ore di inglese per bambini 4. 39 Euro invece di 180 per un corso di cucina di 6 ore a scelta tra pasta fatta a mano e primi, dolci, pane e pizza, verdure e degustazione finale 5. Aspirazione, lavaggio e igienizzazione di tappeti o moquette a domicilio o con ritiro e consegna entro le 48 ore fino a 12, 25, 50 o 100 mq a partire da 39 € Altri deal nella stessa città 1. 5 sedute di cavitazione abbinate a 5 trattamenti drenanti a 139 Euro invece di 750. Per un corpo d’a… mare 2. 19 Euro invece di 72 per un pacchetto di bellezza per capelli con shampoo, meches o colore, taglio e piega 3. 5 sedute anticellulite di carbossiterapia a 149,99 Euro invece di 750 4. Nettare degli dei Degusta del buon vino con una card personale del valore di 10 Euro a soli 4 Euro da Enocentrico 5. 59 Euro invece di 355 per esami corporei, 5 lezioni con personal trainer e sconto sulle altre attività dello Studio 101. Conosci te stesso e… allenati Altri deal in Italia 1. 29 Euro invece di 69,50 per un menu di coppia con antipasto, primo e secondo per scoprire le ricette della tradizione veneta 2. 49 Euro invece di 282 per un servizio fotografico professionale individuale o di coppia 3. 69 Euro invece di 200 per un trattamento di ricostruzione termica brasiliana di due ore e mezza con prodotti della linea Brasil Cacau Cadiveu. Morbidezza da accarezzare 4. Un massaggio orientale con oli essenziali a soli 24 Euro invece di 90. Rituali di Bellezza e Benessere 5. 100 DVD Verbatim a 25 Euro oppure 200 DVD a 42 Euro Altri deal in altre categorie 1. Prosciutto crudo Jamón Iberico da 5 kg stagionato 18 mesi a 59 €. Spedizione inclusa 2. Trattamento di liposuzione senza bisturi UltraShape™ per una parte del corpo a scelta a 129 € invece di 800 3. Un pacchetto di trattamenti a soli 39 Euro invece di 150. Per te 3 massaggi a scelta di 40 minuti, un bagno turco e uno scrub al corpo per renderti bellissima 4. 149 invece di 488 per soggiorno di coppia per due notti in camera comfort con mezza pensione 5. Pacchetto capelli con taglio, shampoo, trattamento alla cheratina, piega e con colore a 29 € invece di 106 o con riflessante e permanente a 34 € invece di 149 Deal simili dello stesso partner 10 lezioni private con il personal trainer Daniele Padroni e un mese open alla palestra Extreme Fitness a 149 Euro invece di 500