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• 3 lezioni di yoga per una persona a 9,90 € invece di 45
• 3 lezioni di yoga per 2 persone a 16,90 € invece di 90
• 5 lezioni di yoga per una persona a 14,90 € invece di 75
• 5 lezioni di yoga per 2 persone a 24,80 € invece di 150

Ogni lezione dura 60 minuti. Assicurazione e iscrizione sono incluse. Le lezioni saranno effettuate presso i Giardini Guido Vergani zona Pagano, il mercoledì dalle 19.30 alle 20.30, in caso di maltempo è possibile recuperarle al chiuso presso la struttura in via San Siro 3 a Milano

Scuola di Yoga Sundari

Facendo tesoro di una tradizione millenaria, lo yoga è oggi in grado di fornire risposte concrete a chi soffre di stress, stati nervosi e patologie psicofisiche. Attraverso posture specifiche, tecniche respiratorie e rilassamenti, questa disciplina ripristina il giusto equilibrio tra corpo, mente e spirito, uno stato essenziale per il raggiungimento di lucidità, calma e determinazione. Qui si può praticare yoga integrale, meditazione e rilassamento e psico yoga. Il centro Sundari si trova vicino alla metro Wagner.

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