“Un grande uomo può piegarsi e flettersi”, dice un antico proverbio orientale. Ma se sei rigido e contorto come un sacro albero del Banyan, basta scegliere gli esercizi giusti per allenare il fisico in armonia con la mente. Preparati a seguire la via del benessere da Le filosofie del corpo. Il coupon è valido per 5 o 10 lezioni a scelta tra pilates o yoga da un’ora e mezza ciascuna. Con il pilates si sviluppa forza e flessibilità muscolare, mantenendo l’equilibrio tra corpo e mente e favorendo l’esecuzione precisa dei movimenti. Questo metodo rafforza gli addominali e migliora la coordinazione dei movimenti dando grande flessibilità alla colonna vertebrale e agli arti. Grazie ai suoi esercizi dolci, il pilates è adatto anche alle donne in gravidanza.  Se conosci già il pilates e vuoi fare qualcosa di nuovo, prova lo yoga. Antica pratica ascetica e meditativa indiana, si basa su una serie di esercizi psicofisici in grado di favorire una maggiore concentrazione. Si tratta, quindi, di una disciplina che agisce alla base del controllo armonico tra corpo e mente. Grazie allo yoga puoi scoprire la tua energia interiore e guidarla per migliorare il tuo equilibrio psicofisico. Offerte Shopping Cornetta rétro per cellulari e smartphone     24,90 €   Vai al Deal   Nokia Lumia 800 touchscreen     379,00 €   Vai al Deal   Accessori per moto o scooter     9,90 €   Vai al Deal   Set Aladino il Cuocitutto     24,99 €   Vai al Deal   Specchio con luce a LED per bagno     29,90 €   Vai al Deal   Bici pieghevole     129,90 €   Vai al Deal     Offerte Viaggi Soggiorno di coppia a Oslo     95,00 €   Vai al Deal   Soggiorno a Porto Corsini     99,00 €   Vai al Deal   Soggiorno di coppia in Marocco     99,00 €   Vai al Deal   Soggiorno a Isola Rossa     199,00 €   Vai al Deal   Party Crociera da Civitavecchia a Barcellona     399,00 €   Vai al Deal   Soggiorno Livigno     199,00 €   Vai al Deal     Coupons Groupon  Tempo libero  Fitness  Yoga  Pilates  Tempo libero Monza Brianza  Fitness Monza Brianza  Yoga Monza Brianza  Pilates Monza Brianza Altre deal della stessa categoria 1. 6 sedute di epilazione con luce pulsata per donna su due zone piccole a 129 Euro invece di 1800 o per uomo o donna su una zona grande a 189 Euro invece di 3000 2. Certificazione energetica di un appartamento o villa con rilascio certificato energetico, trasmissione certificato alla Regione Lazio e consulenza per miglioramento termico dentro e fuori dal GRA a partire da 49 € 3. 3 sedute con manicure e pedicure estetici a 19 € invece di 84, o con in più applicazione di smalto semipermanente ai piedi a 29 € invece di 189 4. 4 notti sul mare di Cecina in appartamento fino a 6 persone a 29 € invece di 300. Relax in Toscana lungo la Costa degli Etruschi 5. Una stampa fotografica 70x100 a 14 € invece di 60 oppure 3 stampe a 29 € invece di 180 Altri deal nella stessa città 1. 2 pennarelli Fix It Pro per eliminare i graffi sulla carrozzeria a 14 Euro oppure 4 pennarelli a 19 Euro consegnati a casa 2. Pacchetto bellezza per una persona con manicure e pedicure estetiche, ceretta ad ascelle, inguine e gamba intera e pulizia del viso a 29 € invece di 105 o con in più una seduta di Dreny Press a 39 € invece di 151 3. Pacchetto capelli con trattamento lisciante alla cheratina, massaggio della cute, shampoo, taglio e piega a 39 € invece di 180 4. 10 corsi a scelta tra step, power tone, circuit pump, spin race o walking per una persona a 19 € invece di 170 oppure per 2 persone a 29 € invece di 340 5. 999 € invece di 3000 per un intervento chirurgico di lifting alle sopracciglia con visita preliminare Altri deal in Italia 1. Hard disk esterno 2,5” nero da 750 GB o grigio da 1 TB a partire da 79,90 €, spedizione gratuita Più spazio per i tuoi dati 2. 3 lezioni di golf a 25 € invece di 120 oppure 5 lezioni a 35 € invece di 200 3. Menu di terra per 2 persone con antipasto, primo, secondo a scelta e calice di vino a 26 € invece di 75,50 4. Check up computerizzato e 5 sedute snellenti per uomo con Hypoxi Vacunaut A 99 € invece di 625 5. Un corso di cucina da 4 ore sui dolci a scelta fra 4 moduli per una persona a 29 € invece di 100 o per 2 persone a 39 € invece di 200 Altri deal in altre categorie 1. 99 Euro invece di 916 per un corso d’inglese di 30 ore con test d’ingresso e materiale didattico al Wall Street Institute di Cagliari o Quartu Sant’Elena 2. 3 sedute in grotta di sale per un adulto e un bambino fino a 10 anni a 19 € invece di 75 oppure 5 sedute a 29 € invece di 125 3. Soggiorno di coppia per 2, 3 o 5 notti in Trentino Alto Adige con drink di benvenuto, colazione, una cena di 3 portate e ingresso libero a piscina riscaldata e idromassaggio a partire da 129 € 4. 999 Euro per un Apple iMac® 309T/A. Spedizione gratuita 5. 999 € invece di 3000 per un intervento chirurgico di lifting alle sopracciglia con visita preliminare Deal simili dello stesso partner 5 lezioni a scelta tra yoga o pilates a 19 € invece di 100 oppure 10 lezioni a 29 € invece di 200