Cos’è: L’EMS è un sistema di allenamento con elettro-stimolazione muscolare, equivale a 4 ore di attività in palestra che coinvolge oltre 300 muscoli

Ogni seduta dura 20 minuti e si effettua con elettrodi che stimolano fino al doppio le fibre muscolari rispetto all’allenamento tradizionale. Il macchinario utilizzato è di ultima generazione. L’EMS tonifica i muscoli di tutti i distretti corporei, li scolpisce senza ingrossarli e stimola il metabolismo. Aiuta, inoltre, a diminuire il mal di schiena, migliorare la circolazione e ridurre gli inestetismi come la cellulite. Il macchinario ha anche altre funzioni: è utile nello sport (come riscaldamento, recupero, resistenza, capillarizzazione, decontratturante), in estetica (come rassodamento, tonificazione, lipolisi, drenaggio) e riduce i tempi di recupero da infortuni.

La seduta è tenuta da un personal trainer laureato in Scienze Motorie che effettua un allentamento mirato e calibrato in base alle reali possibilità fisiche del cliente. È indicato dai 16 ai 80 anni. Sconsigliato a persone con problemi circolatori, pacemaker o malattie tumorali (negli ultimi 5 anni)

Noleggio tutina e iscrizione inclusi

Certificato medico non richiesto