Un dolore causato da un movimento brusco, o un peso troppo eccessivo, o lo stress da lavoro. Qualsiasi sia la ragione, un massaggio è sempre il modo migliore per resettarsi dopo un periodo di stress.

I tipi di massaggi sono moltissimi, e tutti diversi tra loro. Prima di prenotare il tuo prossimo (o il tuo primo) massaggio, dai un’occhiata a questa guida.

Il nostro corpo è piuttosto bravo nel dimostrarci quando ha bisogno di un massaggio. Sarebbe ideale se solo potesse dirci anche da quale tipologia potrebbe ottenere il maggior beneficio. Fortunatamente, noi siamo qui per aiutarti a decifrare i diversi stili e benefici del massaggio così da permetterti di scegliere il migliore per te.

Non tutti i massaggi sono fatti allo stesso modo. Anche se si sceglie uno stile di massaggio ben preciso - Svedese, in profondità nei tessuti, o su punti specifici- un massaggiatore di esperienza molto probabilmente opterà per un ventaglio di modalità per fare in modo che tu ottenga ciò che desideri. Con così tanti massaggiatori che usano così tante tecniche, come ti puoi assicurare che otterrai il massaggio rilassante?